Heringsfilet in Mexiko-Sauce (200g)
Kidneybohnen und Mais geben dieser Variation eine mittelamerikanische Note!
| Brennwert | 845 kj / 202 kcal |
| Eiweiß | 12,5 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g |
| davon Zucker | 3,5g |
| Fett, gesamt | 14,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,5g |
| Omega-3-Fettsäuren | 2,8 g |
| Ballaststoffe | 0,8g |
| Natrium | 0,3g |